Погрузитесь в холодную ванну

Введение в продукт

Холодная ванна, или ледяная ванна, похожа на джакузи, но также сильно отличается. Корпус такой же, холодная ванна может быть твердой или надувной. Однако в ледяной ванне вода очень холодная по сравнению с джакузи.

Ледяные ванны работают по тому же принципу, что и бассейны с погружением, в которых вы должны полностью погрузить все свое тело в воду, оставив голову над водой. Холодные ванны работают, устанавливая определенную температуру, которая обычно близка к нулю. Большую часть времени бассейны с холодной водой располагаются снаружи дома, что может обеспечивать различные преимущества в зависимости от времени года.

Некоторые холодные ванны можно настроить только на более низкие температуры. Однако наши холодные ванны можно настроить на любой диапазон от 4 до 40 градусов, так что вы можете наслаждаться погружением как в горячую, так и в холодную воду, в зависимости от ваших целей.

Подробная информация о продукте

6 преимуществ терапии холодными ваннами, которые следует учитывать

1. Улучшает восстановление мышц
Когда наступает отсроченная мышечная болезненность, вы хотите быстрого восстановления. Одним из главных преимуществ лечения в ледяной ванне является сокращение времени, необходимого для восстановления после интенсивных тренировок и мышечной болезненности. Если вы хотите максимально быстро избавиться от DOMS, нет ничего лучше, чем ледяные ванны!

2. Предотвращение мышечной боли
Погружение в холодную воду вызывает сужение кровеносных сосудов. Сразу после тренировки мышцы и суставы могут опухать. Погружение в ледяную воду может быстро уменьшить этот отек, помогая предотвратить болезненность мышц после тренировки.

3. Быстро охладите свое тело
Самый быстрый способ понизить температуру тела после тяжелой тренировки в жару — погрузить тело в ледяную ванну. Наличие холодной ванны Bestview Spa дома делает возможным мгновенное охлаждение в любое время!

4. Улучшите психическое здоровье
В 2007 году одно исследование показало, что холодный душ является эффективным средством для сдерживания симптомов депрессии. При включении в образ жизни холодный душ оказался дополнением к рецептурным препаратам в поднятии настроения. Терапия холодной ванной вызывает поток нейротрансмиттеров, повышающих настроение, снимая напряжение и стресс и вызывая чувство спокойствия.

5. Улучшите свой сон с помощью терапии холодными ваннами
Холодная ванна помогает уменьшить боли и недомогания, что помогает вам более комфортно засыпать ночью. Некоторые даже считают, что контрастная водная терапия, чередование ледяной и горячей воды, помогает им быстрее заснуть.

6. Повысьте свой иммунитет
Терапия CWI может помочь улучшить работу лимфатической системы. Бактерии и токсины организма вымываются лимфатической системой, состоящей из сосудов, проходящих по всему телу. Микробы и отходы клеток выводятся, очищая ваше тело для повышения иммунитета.

Факторы покупки: что нужно знать о холодной ванне

След
Ледяные ванны бывают разных размеров, поэтому важно знать заранее, насколько большой будет ваша выделенная зона. Обязательно учтите площадь ванны, а также дополнительное пространство для удобного доступа и перемещения по окунанию. Учтите все необходимое оборудование (например, охладители или лестницы), которое может занять дополнительное место.

Материалы
Популярные варианты включают пластик, сталь и стекловолокно/акрил. Вот разбивка каждого:

• Пластиковые ванны, как правило, легче, более доступны и просты в уходе, но могут обеспечивать меньшую изоляцию, чем другие материалы.
• Нержавеющая сталь имеет элегантный вид и впечатляющую долговечность, но может оказаться более дорогим вариантом, менее удобным и быстрее теряет температуру.
• Акрил, армированный стекловолокном, имеет гладкую, непористую поверхность, которую легко чистить, а сочетание слоев материала делает его превосходным изолятором, позволяющим эффективнее поддерживать температуру воды.

Особенности и включенные элементы
Многие варианты ледяных ванн поставляются с дополнениями или аксессуарами для улучшения ощущений от погружения в холод. Например, если важно поддерживать точную температуру, рассмотрите вариант погружения со встроенным охладителем воды и регуляторами температуры (это устраняет необходимость в постоянном пополнении льда). Такие особенности, как поручни или лестницы, могут повысить безопасность, особенно для людей с ограниченной подвижностью.

Настройка и обслуживание
Некоторые ледяные ванны требуют минимальной настройки, в то время как другие могут включать более сложный процесс сборки и сантехники (наши холодные ванны требуют менее 30 минут для настройки или вообще не требуют времени на настройку). Учитывайте время и инструменты, необходимые для установки, прежде чем принимать решение о покупке. Проверьте простоту очистки каждой рассматриваемой модели, включая то, насколько доступна система фильтрации для замены или очистки (например, наша All-In имеет легкодоступный фильтр прямо наверху).

Цена
Холодные ванны различаются по цене в зависимости от размера, материала, характеристик и репутации бренда. Определите свой бюджет и расставьте приоритеты в отношении характеристик, наиболее важных для вас. Помните, высококачественная холодная ванна — это инвестиция в ваше долгосрочное здоровье и благополучие. При правильном уходе и обслуживании она может прослужить вам долгие годы.

Основные компоненты холодного погружения

Ванна
Это может показаться очевидным, но первая и самая важная часть любого холодного погружения — это бак или ванна, которые вам будут удобны. Некоторые могут захотеть сидеть более прямо, другие предпочитают развалиться, чтобы иметь больше места или иметь возможность окунуться головой, не высовывая ноги из холодной ванны. Здесь нет неправильного ответа, пока бак/ванна не протекает.

Водяные насосы
Это сердце всей системы. Мы используем насос правильного размера, чтобы охладитель, фильтр и генератор озона работали должным образом. При выборе насоса для вашей холодной ванны следует учитывать, что каждая труба, надстройка и любая вертикальная высота, по которой должна течь вода, будут вызывать потерю потока. Каждый из этих факторов будет влиять на номинальную скорость потока насоса. Мы используем насосы, которые долговечны, надежны и просты в использовании.

Охладители воды
Водяной охладитель — это следующий основной компонент в холодном погружении, потому что для его работы понадобится насос — они не будут циркулировать воду сами по себе. Водяной охладитель — это то, что помещает ХОЛОД в холодное погружение.

Корпус фильтра и фильтры для воды
Корпус фильтра удерживает ваш фильтр для воды и находится на одной линии с вашим охладителем и насосом. Ваш насос будет прокачивать воду через фильтр, удаляя осадок и мусор. Фильтры бывают разных размеров, материалов, микронных рейтингов и стилей. Я рекомендую гофрированный бумажный фильтр, рассчитанный на 50 микрон. Любой микронный рейтинг ниже этого забьет ваш фильтр слишком быстро.

Генератор озона и инжектор Вентури
Фильтр не дает вещам попадать в воду, санитария сохраняет воду чистой/санитарной. Большинство брендов холодного погружения изначально использовали как УФ, так и озон, но перешли на строго озон для санитарии из-за его эффективности и того, насколько капризным может быть УФ. Генератор озона вырабатывает озон, который впрыскивается в водопровод через инжектор Вентури. Озон убивает патогены и микроорганизмы путем окисления, дезинфицируя воду.

Партнер по сотрудничеству

Компания Bestview Spa использует только самые лучшие компоненты от ведущих производителей отрасли, обеспечивающие исключительную долговечность, такие как оригинальные материалы Aristech, Lucite, Balboa, Spanet, Gecko, CG air… для непревзойденной защиты продукции.

Производственный процесс

Дополнительные аксессуары

Наш клиент

Наша история

Часто задаваемые вопросы

горячая этикетка : погружная холодная ванна, китайская погружная холодная ванна, поставщики, производители, завод